« Je ne perds jamais.
Soit je gagne, soit j’apprends. »
Nelson Mandela
Bonjour !
Moi, c’est Valentine Tabouelle, et l’Etre humain me fascine.
Il m’interpelle. Il est source inépuisable d’émotions, de richesses et de découvertes. Mais il peut se sentir seul et parfois perdu, alors qu’il est entouré et que toutes les informations sont là.
Cela, je le ressens depuis toujours.
En grandissant, j’étais la « psy » de mes ami∙e∙s et j’aimais ça. Certaines amitiés n’existaient d’ailleurs que dans ce sens. La personne passait du temps avec moi d’abord lorsqu’elle n’allait pas bien.
J’ai compris bien plus tard que ces amitiés n’étaient pas équilibrées, d’où le refus, ou plutôt la grande réticence de mes parents, lorsque j’ai déclaré à quinze ans vouloir être psychologue. Ils ont eu peur que mon hypersensibilité me conduise à être submergée par les malheurs du monde. J’ai donc dévié de mon chemin, mais pas trop.
Mes expatriations aux Etats-Unis, en Grande Bretagne et en Corée du Sud, à trois, neuf et seize ans, m’ont fait découvrir l’ouverture, l’adaptation, la solidarité, l’humilité et la gratitude. J’ai fait la connaissance de personnes culturellement proches et très éloignées. J’ai construit des maisons aux Philippines et à Hawaï. En France, j’ai aidé aux devoirs, secouru des athlètes de triathlon, participé à des quêtes nationales et à des actions sociales. Ces expériences m’ont appris que, le plus souvent, l’être humain sort de sa détresse et retrouve l’espoir en donnant un sens à sa vie.
Mais je n’en étais pas là et pendant un temps, j’ai vécu une autre vie. Juriste et responsable de paye, épouse, maman, propriétaire en rénovation. Soutien et pilier de tous, le bonheur de tous faisait le mien.
Sauf que non ! Le bonheur de tous ne faisait pas le mien. Burn-outs, dépressions, deuils, violences, isolements. Je suis passée par des psychothérapies, des accompagnements, un divorce, un licenciement, différents métiers, plusieurs formations, pour commencer à me reconstruire avant d’arriver à une renaissance.
Aujourd’hui, je vis ma vraie vie.
Mes fondations sont saines et je me connais mieux chaque jour.
Je sais reconnaître ce qui en moi ou chez l’autre me dérange et je travaille dessus pour m’en libérer.
Je vis l’acceptation plutôt que la résignation.
Je suis davantage consciente et de moins en moins dans l’illusion.
J’ose faire ce que je dis et dire ce que je pense.
J’œuvre à faire avancer l’humain avec mes moyens, et j’en suis fière.
Je reviens de loin et je ne changerais RIEN.
Voilà ce que j’offre à mes patients, adultes comme enfants.
Pas un exemple à suivre, mais SAVOIR que C’EST POSSIBLE, chacun à sa façon et à son rythme :
En une seule fois ou en plusieurs,
En marche avant, en diagonale ou en spirale,
Dans sa dimension corporelle, psychique, émotionnelle ou spirituelle,
Avec moi et avec d’autres. Avec moi ou avec d’autres.
A bientôt !
Pour un premier pas vers soi :
- Comment puis-je être l’opportuniste de mes propres expériences ?
- En quoi chacune d'elle m'apprend et me fait grandir ?
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